Инструкция · 21 мая 2026

Нейросети для создания
контента и методологий

Практическое руководство по ChatGPT, Claude, Gemini и NotebookLM
21 мая 2026
Оксана + Ольга + Сергей
Практическая сессия
01 — Обзор

Три инструмента, одна цель

У каждого инструмента — своя специализация. Не нужно разбираться во всём сразу: достаточно понять, кому что поручать.

ChatGPT
Лучшее — изображения с текстом

Исторически первый. Делает карточки товаров, инфографику, баннеры с текстом лучше всех остальных. Для написания контента и анализа — слабее Claude.

Картинки + текст Карточки Wildberries Длинные тексты Методологии
Claude
Лучшее — текст, анализ, методологии

Самый сильный в написании контента, создании методологий, глубоком анализе. Даёт развёрнутые ответы — не гонится за краткостью. Основной рабочий инструмент.

Посты и статьи Методологии Тесты и сценарии Картинки
Gemini
Лучшее — реалистичные фотографии

Хорош для создания реалистичных фото и сюжетных изображений. Текст на картинках — слабое место: бывают ошибки. Входит в подписку Google.

Реалистичные фото Обложки без текста Текст на картинках
NotebookLM
Лучшее — анализ ваших документов

Не использует общую базу знаний — работает только с тем, что вы загрузили. Идеален для анализа книг, исследований, методологий. Входит в подписку Gemini.

Анализ книг Консолидация данных Исследования
Важный принцип

Все нейросети без VPN в России не работают. Платные аккаунты можно оплачивать картой казахстанского банка Freedom Finance Bank — карту привозят в Россию. Семейная подписка Gemini Pro — ~1800 ₽/год, это самый выгодный вариант.

02 — ChatGPT

Когда и как использовать ChatGPT

ChatGPT — ваш инструмент для изображений с текстом. Карточки для соцсетей, обложки постов, инфографика с подписями. Он делает это лучше всех остальных нейросетей.

Пример запроса для карточки

Создай карточку товара для Wildberries.
Товар: кроссовки Nike Air Max.
Распиши 3 главных преимущества.
Формат: вертикальное изображение 1000×1500px.

Буквально две строчки — и вы получаете профессионально оформленную карточку. Это работает для постов в соцсетях, где нужно сразу поставить текст на изображение.

Ограничение ChatGPT

ChatGPT стремится отвечать кратко — иногда тезисно, как человек, который торопится. Из него приходится «выуживать» развёрнутые ответы. Для создания контента, постов и методологий — используйте Claude.

03 — Claude

Claude — основной инструмент для работы

Claude — самый сильный в текстах, анализе и создании методологий. Именно его нужно использовать для написания постов, статей и разработки продуктов. Удобнее всего — десктопное приложение.

Для чего использовать Claude

1
Написание постов и статей

Даёт развёрнутые, живые тексты. Понимает нюансы темы. Не нужно его «упрашивать» развернуться — он уже настроен на глубокий ответ.

2
Разработка методологий и продуктов

Загрузите свои материалы, задайте задачу — он составит структуру методологии, опираясь на лучшие мировые практики и ваши данные.

3
Мозговой штурм

Создайте Проект, загрузите контекст о вашем продукте — и проводите мозговые штурмы для докрутки. Можно вести параллельно несколько тем.

4
Создание веб-страниц и тестов

Попросите его создать тест в виде веб-страницы — и через 15 секунд у вас будет рабочая интерактивная страница, которую можно открыть прямо в браузере.

Создай на основе предоставленных материалов тест в виде веб-страницы,
который можно пройти и получить результат в виде баллов и итогового ответа.

«Я вчера показывал девушке-бьюти-мастеру. Надиктовал, что должно быть на сайте, — и через 15 секунд у нас был готовый сайт. Она такая: это он только что создал, что ли?»

— Сергей
04 — Gemini + NotebookLM

Gemini и NotebookLM: связка для анализа

Gemini — это подписка Google, к которой автоматически прилагается NotebookLM. Для вас, как авторов методологии, NotebookLM — это главная ценность этой подписки.

Что такое NotebookLM

NotebookLM — это не просто нейросеть. Это личный аналитик, который работает только с вашими документами. Он не использует общую базу знаний интернета — он читает то, что вы ему загрузили, и отвечает строго по этому.

Загрузите свои материалы

Книги, статьи, записи, заметки, скрины, графики — всё в один «блокнот». Один Notebook = одна тема. Например: «Блокнот по методологии».

Попросите проанализировать

«Проанализируй книгу и скажи, какие ключевые концепции в ней заложены». Он даст вам структурированный анализ ваших же слов — как редактор, который прочитал всё и выделил главное.

Передайте результат в Claude

Скопируйте анализ из NotebookLM и вставьте его в Claude как контекст. Дальше — Claude строит методологию, тест, контент на основе уже готового анализа.

05 — Рабочий процесс

Как работать с книгой или методологией

Схема: NotebookLM анализирует → Claude строит методологию → результат встраивается в продукт.

📚
Ваша книга / материалы

Загружаете в NotebookLM

🔬
NotebookLM

Анализирует, выявляет структуру

🧠
Claude

Получает анализ + строит методологию

🎯
Продукт / Тест

Готовая методология или веб-тест

Пошаговый алгоритм создания теста

1
Загрузите книгу в NotebookLM

Создайте новый «блокнот», загрузите PDF или текст книги. Можно добавить несколько источников.

2
Попросите найти лучшую методику тестирования

Ключевая формулировка ниже. Важно: сначала анализ книги, потом подбор методики — не наоборот.

Сначала проанализируй книгу, которую я загрузил.
Потом посмотри, какие уже существующие мировые методики тестирования
лучше всего подойдут к концепции книги.
Объясни, почему каждая методика подходит или не подходит.
3
Выберите методику и уточните

Из предложенных вариантов выберите подходящий. Если что-то непонятно — спросите: «Почему именно эта методика, а не вот эта?». Поговорите с ним, как с консультантом.

4
Скопируйте анализ и перенесите в Claude

Выделите результат анализа → скопируйте → вставьте в Claude как контекст.

Вот анализ моей книги: [вставьте текст из NotebookLM]
На основе этого анализа составь тест из 10 вопросов.
Результат должен показывать [что именно оцениваем].
В конце дай рекомендацию и «открытую дверь» для продолжения работы.
5
Попросите сделать веб-версию теста

Claude создаст рабочую HTML-страницу с тестом, которую можно открыть в браузере, вставить на сайт или отправить клиенту.

Принцип двух нейросетей

Давайте одну и ту же задачу двум-трём нейросетям и сравнивайте результаты. Они будут делать это по-разному. Берите лучшее из каждого варианта. Это быстро — и вы видите больше углов.

06 — Веб-тест

Создание интерактивного теста

Тест, сделанный в Claude, — это не список вопросов в Word. Это рабочая веб-страница с кнопками, прогрессом и итоговым результатом. Её можно:

Разместить на сайте

Вставить на лендинг как встроенный виджет — люди проходят прямо там.

Отправить в Telegram

Ссылку можно публиковать в канале как «пройди тест и получи результат».

Получать результаты

Можно настроить уведомления: результаты каждого прохождения приходят на email или в Telegram.

Использовать как воронку

Конец теста — «открытая дверь»: результат, который мотивирует записаться на диагностику.

«Вы можете составить тест как тест — он будет методологически верным. А я сделаю из него так, чтобы он вызывал желание двигаться дальше. Это вот моя часть. Вам нужна методологическая основа — мне будет легко.»

— Сергей
07 — Проекты в Claude

Как организовать работу в Claude

В Claude есть раздел Projects (Проекты). Это постоянная «память» — Claude помнит всё, что вы загрузили и написали в рамках проекта, даже если закрыть браузер.

1
Создайте проект под каждое направление

У вас два направления — создайте два проекта: один про кризисы и смыслы, второй про партнёрство в бизнесе. Работайте с ними параллельно.

2
Диктуйте голосовые сообщения

Включите голосовой ввод и рассказывайте методологию, идеи, примеры клиентов. Длинно, свободно, вразбивку — он всё запомнит. Записывайте от общего к частному.

3
Каждую тему — в отдельном чате

Не продолжайте один чат по разным темам. Начали новую тему — откройте новый чат внутри проекта. Так всё остаётся по полочкам.

4
Загружайте документы и изображения

Файлы, скрины, графики, PDF-книги — всё можно загрузить прямо в чат. Claude видит изображения и понимает их содержимое.

Ключевой приём

Сначала загружайте данные и «собирайте» информацию от общего к частному. Чем больше контекста у Claude — тем точнее и полезнее его ответы. Не торопитесь задавать задачи — сначала дайте ему понять, кто вы и с чем работаете.

08 — Задания

Домашние задания

На несколько дней — с учётом, что кроме нейросетей есть и остальная жизнь.

Найти экспертов в своей нише и изучить, как они ведут контент
Посмотреть Telegram-каналы, посты, темы — что резонирует с аудиторией.
Написать пробные посты с помощью Claude и последовательно их докрутить
Попробуйте несколько итераций: написали → попросили улучшить → сравнили. Найдите свой стиль.
Загрузить книгу в NotebookLM и получить её анализ
Создайте блокнот, загрузите книгу, попросите выделить ключевые концепции и структуру.
Попробовать создать тестирование на основе вашей методологии
Анализ из NotebookLM → Claude → запрос на создание теста → веб-страница с результатом.
Создать проект в Claude (или ChatGPT) и начать мозговой штурм по продукту
Записать голосовыми: кто вы, что за методология, какие клиенты, какие запросы. Дать Claude задачу докрутить структуру продукта.
Создать два параллельных проекта в Claude — по каждому направлению
Проект 1: партнёрство в бизнесе. Проект 2: кризисы и смыслы. Начать прорабатывать оба — они не мешают друг другу.
Оформить подписку Gemini (семейная, ~1800 ₽/год) — для доступа к NotebookLM
Сергей пришлёт контакты. Аккаунт остаётся вашим — вас просто добавят в семейную группу.
09 — Вопросы и ответы

Вопросы Оксаны и Ольги — ответы Сергея

Все вопросы, которые возникли во время встречи, с развёрнутыми ответами.

Q
Можно ли самой оплатить аккаунт — без семейной подписки, без чужих посредников?
A
Да, можно. Но это существенно дороже. Способ оплаты — карта казахстанского банка. Банк Freedom Finance Bank делает её и привозит в Россию. С её помощью оплачиваются ChatGPT, Claude и Gemini. При семейной подписке — аккаунт остаётся полностью вашим, вас просто добавляют в группу. Итог тот же, стоимость в разы меньше.
Q
Что именно нужно регистрировать и оплачивать — Gemini или NotebookLM отдельно?
A
Регистрируете и оплачиваете только Gemini (аккаунт Google). NotebookLM автоматически становится доступен — он входит в подписку Gemini и к нему ничего отдельно покупать не нужно.
Q
У нас есть книга — сырая, частично сгенерированная. В какой нейросети лучше её переработать и написать методику?
A
Загрузите книгу и в NotebookLM, и в Claude — дайте им одинаковое задание. NotebookLM лучше анализирует и структурирует именно ваши материалы. Claude лучше строит методологию. Оптимальный путь: взять анализ из NotebookLM → вставить его в Claude → попросить составить методологию. Так получается лучший результат, чем от каждого в отдельности.
Q
Тексты на картинках — кто пишет лучше? Gemini, ChatGPT или Claude?
A
Речь о двух разных вещах. Текст на картинках (инфографика, карточки) — лучше всех ChatGPT: практически без ошибок. Gemini часто ошибается в словах на картинках, иногда смешивает языки. Текст как контент (посты, статьи, методологии) — лучше всех Claude. Claude картинок не создаёт вообще.
Q
Семейную подписку Gemini — это вы нас туда добавите или отдельный человек?
A
Сергей сам покупает подписку туда, куда его добавляют, — не он организатор. Он пришлёт контакты конкретного человека, у кого можно купить семейную подписку. Это ~1800 ₽/год. Вы регистрируетесь сами, аккаунт остаётся вашим.
Q
Что такое NotebookLM — это просто ещё одна нейросеть?
A
Нет — это принципиально другое. Обычная нейросеть работает с общей базой знаний интернета. NotebookLM работает только с тем, что вы ему загрузили. Он становится вашим личным аналитиком конкретно вашего материала. У Сергея в одном блокноте загружено 46 файлов медицинских анализов — и он отвечает строго по ним. Это мощно для исследований и методологий.
Инструкция по материалам встречи 21 мая 2026 · Сергей Езепенко, маркетолог · Система Поток